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Le Panier à la Carte

Des fruits et légumes frais et de saison en provenance de la vallée de l'Arnoult. Notre exploitation familiale est située à Trizay à 12 km de Rochefort-sur-mer.

Fruits et Légumes en PROMOTION

Salades par 2 (précisez les variétés voulues)
origine : Production Trizay
Prix : 1.50 € la pièce
Quantité :

Produits DIVERS hors Fruits et Légumes

Bûche de chèvre bio
origine : Fromages d'Emma Deux-Sèvres
Prix : 5.30 € la pièce
Quantité :
Bûche de chèvre cendrée bio
origine : Deux-Sèvres
Prix : 5.30 € la pièce
Quantité :
Chips artisanale
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.90 € la pièce
Quantité :
Cidre Charentais
origine : Producteur Pessines
Prix : 4.50 € le litre
Quantité :
Confiture de figues
origine : production Trizay
Prix : 4.80 € la pièce
Quantité :
Confiture de fraises
origine : Production trizay
Prix : 5.50 € la pièce
Quantité :
Farine à Pizza T55 (2 kg)
origine : Minoterie de Courçon
Prix : 3.90 € la pièce
Quantité :
Farine boulangère (2kg)
origine : Minoterie de Courçon
Prix : 3.90 € la pièce
Quantité :
Farine patissière (2kg)
origine : Minoterie de Courçon
Prix : 3.90 € la pièce
Quantité :
Huile de Colza artisanale (1L)
origine : Charente-Maritime
Prix : 6.80 € la pièce
Quantité :
Huile de Tournesol artisanale (75CL)
origine : Charente-Maritime
Prix : 5.90 € la pièce
Quantité :
Jus de pomme artisanal 1L
origine : Producteur Pessines
Prix : 3.00 € la pièce
Quantité :
Jus de pomme pétillant 1L
origine : Producteur Pessines
Prix : 4.00 € le litre
Quantité :
Jus de pomme/poire 1l
origine : Producteur Pessines
Prix : 3.00 € Pièce
Quantité :
Lentille bio
origine : Ile madame
Prix : 5.40 € les 400 g
Quantité :
Oeufs Fermiers (les 12)
origine : Eleveur St Jean de Liversay 17
Prix : 4.10 € les 12
Quantité :
Oeufs Fermiers (les 6)
origine : Eleveur St Jean de Liversay 17
Prix : 2.20 € les 6
Quantité :
Pineau blanc 1L
origine : Charente-Maritime
Prix : 14.50 € Pièce
Quantité :
Pineau rouge 1L
origine : Charente-Maritime
Prix : 14.50 € Pièce
Quantité :
Rillettes de crabe
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Rillettes de saumon
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Rillettes de thon au poivre vert
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Sardines à l'huile
origine : Charente-maritime
Prix : 6.50 € Pièce
Quantité :
Sardines à la tomates
origine : Charente-maritime
Prix : 6.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de crabe
origine : Charente-maritime
Prix : 5.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de langoustines
origine : Charente-maritime
Prix : 5.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de moules
origine : Charente-maritime
Prix : 6.00 € Pièce
Quantité :
Vin rouge MERLOT (cubi 5 litres)
origine : 17 MEURSAC
Prix : 15.50 € 5 Litres
Quantité :

Fruits et Légumes de SAISON

Abricot
origine : France
Prix : 5.20 € le kg
Quantité :
Abricot (500g)
origine : France
Prix : 2.60 € les 500 g
Quantité :
Abricots à confiture (les 5 kgs)
origine : France
Prix : 15.00 € la pièce
Quantité :
Ail
origine : France
Prix : 9.50 € le kg
Quantité :
Ail (500g)
origine : France
Prix : 4.75 € les 500 g
Quantité :
Ail (250g)
origine : France
Prix : 2.40 € la pièce
Quantité :
Ananas
origine : Costa-Rica
Prix : 3.60 € la pièce
Quantité :
Asperges
origine : France
Prix : 8.80 € le kg
Quantité :
Asperges (500g)
origine : France
Prix : 4.40 € les 500 g
Quantité :
Aubergine (1kg)
origine : Trizay
Prix : 4.50 € le kg
Quantité :
Aubergine (500grs)
origine : Production trizay
Prix : 2.25 € 500gr
Quantité :
Avocat
origine : Afrique du Sud
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Banane
origine : Martinique
Prix : 2.40 € le kg
Quantité :
Carotte botte
origine : Production Trizay
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :
Carottes
origine : France
Prix : 2.40 € le kg
Quantité :
Carottes (les 500g)
origine : France
Prix : 1.20 € les 500 g
Quantité :
Champignon de paris
origine : Producteur Avy 17
Prix : 5.90 € le kg
Quantité :
Champignons de paris (500g)
origine : Producteur Avy 17
Prix : 2.95 € les 500 g
Quantité :
Chou brocolis
origine : Production Trizay
Prix : 2.80 € la pièce
Quantité :
Ciboulette
origine : Production Trizay
Prix : 1.20 € la pièce
Quantité :
Citron
origine : Espagne
Prix : 0.50 € la pièce
Quantité :
Citron vert
origine : Espagne
Prix : 0.70 €
Quantité :
Concombre
origine : Production trizay
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Concombre court
origine : Production trizay
Prix : 1.10 € la pièce
Quantité :
Courgette longue (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 1.80 € les 500 g
Quantité :
Échalote
origine : Production trizay
Prix : 5.80 € le kg
Quantité :
Échalote (500g)
origine : Production
Prix : 2.90 € les 500 g
Quantité :
Fenouil (1kg)
origine : Production Trizay
Prix : 3.80 € le kg
Quantité :
Fenouil (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 1.90 € les 500 g
Quantité :
Fèves
origine : Production Trizay
Prix : 5.50 € le kg
Quantité :
Fèves (500 g)
origine : France
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Fraises ( 250 g)
origine : France
Prix : 3.50 € la pièce
Quantité :
Kiwi
origine : Charente Maritime
Prix : 0.50 € la pièce
Quantité :
Navets nouveaux (botte)
origine : production trizay
Prix : 2.20 € la pièce
Quantité :
Noix (200gr)
origine : Charente
Prix : 1.00 € les 200 gr
Quantité :
Oignon blanc (botte)
origine : Production Trizay
Prix : 2.00 € la pièce
Quantité :
Oignon jaune
origine : France
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Oignon jaune (500g)
origine : France
Prix : 1.40 € les 500 g
Quantité :
Oignon rouge (500 g)
origine : Charente-Maritime
Prix : 1.90 € les 500 g
Quantité :
Oignons rouges botte
origine : Production trizay
Prix : 2.00 € la pièce
Quantité :
Orange ESPAGNE
origine : Espagne
Prix : 3.35 € le kg
Quantité :
Pamplemousse
origine : Floride
Prix : 1.20 € la pièce
Quantité :
Persil
origine : Production Trizay
Prix : 0.50 € la pièce
Quantité :
Petit pois (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 4.25 € les 500 g
Quantité :
Petits pois
origine : Production Trizay
Prix : 8.50 € le kg
Quantité :
Poireaux
origine : Production Trizay
Prix : 4.50 € le kg
Quantité :
Poireaux (500g)
origine : France
Prix : 2.25 € les 500 g
Quantité :
Pomme belchard
origine : Producteur Pessines
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Pomme de terre Agata
origine : France
Prix : 1.50 € le kg
Quantité :
Pomme de terre Agata (sac 5 kg)
origine : Production Trizay
Prix : 6.00 € la pièce
Quantité :
Pomme de terre nouvelles
origine : Production trizay
Prix : 5.50 € le kg
Quantité :
Pomme Golden
origine : Producteur Pessines
Prix : 2.20 € le kg
Quantité :
Pomme pinova
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.20 € le kg
Quantité :
Pruneaux (200g)
origine : France
Prix : 2.10 € les 200 g
Quantité :
Radis rose
origine : Production trizay
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Salade batavia
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € la pièce
Quantité :
Salade feuille de chêne rouge
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € la pièce
Quantité :
Salade feuille de chêne verte
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € la pièce
Quantité :
Salade laitue
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € la pièce
Quantité :
Salade sucrine
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € la pièce
Quantité :
Tomate Coeur de boeuf
origine : Production Trizay
Prix : 5.25 € le kg
Quantité :

Fruits et Légumes HORS-SAISON

Artichaut à bouillir
origine : Espagne
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :
Céleri branche
origine : Espagne
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :
Courgette longue
origine : Espagne
Prix : 3.50 € le kg
Quantité :
Tomates
origine : Espagne
Prix : 3.95 € le kg
Quantité :
Tomates grappe (500g)
origine : France
Prix : 2.00 € les 500 g
Quantité :

VOTRE COMPTE

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1 :

Ingrédients :Pour 4 personnes: - 1 botte de chou kale - 8 Oeufs - 100gr d'épinards frais - 1 zeste râpé de citron - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 2 gousses d'ail - poivre, sel - 3 brins de thym - 5cl de crème liquide - 200gr de fromage de chèvre frais

Préparation :Préparation : Etape 1: préchauffez le four à 240. Pelez et émincez l'oignon finement. Pelez, dégermez et hachez l'ail. Retirez la côte centrale des feuilles de chou kale. Lavez et essorez les épinards et le chou Kale. Coupez grossièrement les feuilles de chou kale. Etape2: Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle, faites revenir l'oignon 5min. Ajoutez l'ail, le thym, le chou kale et les épinards. Salez et poivrez. Poursuivez la cuisson 3 min. Versez la crème, ajoutez le fromage de chèvre frais émietté grossièrement. Cassez les oeufs sur la préparation. Etape 3: Faites cuire au four 3 min, jusqu'à ce que l'oeufs soient cuits. (le jaune doit rester coulant) Servez avec le zeste de citron, une pincée de sel et un tour de moulin à poivre. Bon appétit....