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Le Panier à la Carte

Des fruits et légumes frais et de saison en provenance de la vallée de l'Arnoult. Notre exploitation familiale est située à Trizay à 12 km de Rochefort-sur-mer.

Fruits et Légumes en PROMOTION

Radis rose par 2
origine : Production
Prix : 3.00 € Pièce
Quantité :
Salades par 2 (précisez les variétés voulues)
origine : Production Trizay
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :

Produits DIVERS hors Fruits et Légumes

Brindilles (vermicel)
origine : Charente-Maritime
Prix : 4.90 € les 500 g
Quantité :
Bûche de chèvre cendrée bio
origine : Deux-Sèvres
Prix : 5.30 € la pièce
Quantité :
Chips artisanale
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.80 € la pièce
Quantité :
Cidre Charentais
origine : Producteur Pessines
Prix : 4.50 € le litre
Quantité :
Confiture de figues
origine : production Trizay
Prix : 4.80 € la pièce
Quantité :
Confiture de fraises
origine : Production trizay
Prix : 5.50 € la pièce
Quantité :
Farine type 80 Bio
origine : Minoterie de courçon
Prix : 5.80 € la pièce
Quantité :
Huile de Colza artisanale (1L)
origine : Charente-Maritime
Prix : 6.80 € la pièce
Quantité :
Huile de Tournesol artisanale (75CL)
origine : Charente-Maritime
Prix : 5.90 € la pièce
Quantité :
Jus de pomme artisanal 1L
origine : Producteur Pessines
Prix : 3.00 € la pièce
Quantité :
Jus de pomme pétillant 1L
origine : Producteur Pessines
Prix : 4.00 € le litre
Quantité :
Jus de pomme/poire 1l
origine : Producteur Pessines
Prix : 3.00 € Pièce
Quantité :
Lentille bio
origine : Ile madame
Prix : 5.40 € les 400 g
Quantité :
Miel (toutes fleurs) 500 g
origine : Production Trizay
Prix : 9.00 € la pièce
Quantité :
Miel de la ferme (toutes fleurs) 500 gr
origine : trizay
Prix : 9.00 € la pièce
Quantité :
Oeufs Fermiers (les 12)
origine : Eleveur St Jean de Liversay 17
Prix : 4.10 € les 12
Quantité :
Oeufs Fermiers (les 6)
origine : Eleveur St Jean de Liversay 17
Prix : 2.20 € les 6
Quantité :
Pâtes Bato ( forme bateau)
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.90 € les 250 g
Quantité :
Pineau blanc 1L
origine : Charente-Maritime
Prix : 14.50 € Pièce
Quantité :
Pineau rouge 1L
origine : Charente-Maritime
Prix : 14.50 € Pièce
Quantité :
Rillettes de crabe
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Rillettes de saumon
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Rillettes de thon au poivre vert
origine : Charente-maritime
Prix : 4.80 € Pièce
Quantité :
Riso
origine : Charente-Maritime
Prix : 4.90 € les 500 g
Quantité :
Sardines à l'huile
origine : Charente-maritime
Prix : 6.50 € Pièce
Quantité :
Sardines à la tomates
origine : Charente-maritime
Prix : 6.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de crabe
origine : Charente-maritime
Prix : 5.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de langoustines
origine : Charente-maritime
Prix : 5.50 € Pièce
Quantité :
Soupe de moules
origine : Charente-maritime
Prix : 6.00 € Pièce
Quantité :
Soupe de poisson
origine : Charente-maritime
Prix : 5.00 € Pièce
Quantité :
Vin rouge MERLOT (cubi 5 litres)
origine : 17 MEURSAC
Prix : 15.50 € 5 Litres
Quantité :

Fruits et Légumes de SAISON

Abricots à confiture (les 5 kgs)
origine : France
Prix : 15.00 € la pièce
Quantité :
Ail
origine : France
Prix : 9.50 € le kg
Quantité :
Ail (500g)
origine : France
Prix : 4.75 € les 500 g
Quantité :
Ail (250g)
origine : France
Prix : 2.40 € la pièce
Quantité :
Asperges
origine : France
Prix : 9.90 € le kg
Quantité :
Asperges (500g)
origine : France
Prix : 4.95 € les 500 g
Quantité :
Asperges vertes (500g)
origine : Charente-Maritime
Prix : 7.50 € les 500 g
Quantité :
Avocat
origine : Afrique du Sud
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Banane
origine : Martinique
Prix : 2.40 € le kg
Quantité :
Blette
origine : Production Trizay
Prix : 2.20 € la botte
Quantité :
Carottes
origine : France
Prix : 2.20 € le kg
Quantité :
Carottes (les 500g)
origine : France
Prix : 1.10 € les 500 g
Quantité :
Céleri rave
origine : Production Trizay
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :
Champignon de paris
origine : Producteur Avy 17
Prix : 5.90 € le kg
Quantité :
Champignons de paris (500g)
origine : Producteur Avy 17
Prix : 2.95 € les 500 g
Quantité :
Chou fleur
origine : Production Trizay
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Chou pak choï x3
origine : production Trizay
Prix : 2.00 € la botte de 3
Quantité :
Citron
origine : Espagne
Prix : 0.50 € la pièce
Quantité :
Citron vert
origine : Espagne
Prix : 0.70 €
Quantité :
Clémentine
origine : Israël
Prix : 3.95 € le kg
Quantité :
Clémentines (500g)
origine : Israël
Prix : 2.00 € les 500 g
Quantité :
Échalote
origine : Production trizay
Prix : 5.80 € le kg
Quantité :
Échalote (500g)
origine : Production
Prix : 2.90 € les 500 g
Quantité :
Endives (1kg)
origine : Production trizay
Prix : 4.95 € le kg
Quantité :
Endives (500g)
origine : Production trizay
Prix : 2.50 € les 500 g
Quantité :
Fenouil (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 1.90 € les 500 g
Quantité :
Fèves
origine : Production Trizay
Prix : 6.80 € le kg
Quantité :
Fèves (500 g)
origine : France
Prix : 3.40 € le kg
Quantité :
Fraises ( 250 g)
origine : France
Prix : 3.50 € la pièce
Quantité :
Kiwi
origine : Charente Maritime
Prix : 0.30 € la pièce
Quantité :
Navet (500g)
origine : production Trizay
Prix : 1.45 € les 500 g
Quantité :
Navets nouveaux (botte)
origine : production trizay
Prix : 2.20 € la pièce
Quantité :
Noix (200gr)
origine : Charente
Prix : 1.60 € les 200 gr
Quantité :
Oignon jaune
origine : France
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Oignon jaune (500g)
origine : France
Prix : 1.40 € les 500 g
Quantité :
Oignon rouge (500 g)
origine : Charente-Maritime
Prix : 1.90 € les 500 g
Quantité :
Orange ESPAGNE
origine : Espagne
Prix : 3.35 € le kg
Quantité :
Pamplemousse
origine : Floride
Prix : 1.20 € la pièce
Quantité :
Panais (1kg)
origine : Production Trizay
Prix : 3.80 € le kg
Quantité :
Panais (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 1.90 € les 500 g
Quantité :
Patate douce
origine : Production trizay
Prix : 4.30 € le kg
Quantité :
Patate douce (500g)
origine : Production trizay
Prix : 2.15 € les 500 g
Quantité :
Persil
origine : Production Trizay
Prix : 0.50 € la pièce
Quantité :
Poire Comice
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Poire Conférence
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Poire Morgan
origine : 17 Pessine
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Poireaux
origine : Production Trizay
Prix : 2.50 € le kg
Quantité :
Poireaux (500g)
origine : France
Prix : 1.25 € les 500 g
Quantité :
Pomme belchard
origine : Producteur Pessines
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Pomme de terre Agata
origine : France
Prix : 1.50 € le kg
Quantité :
Pomme de terre Agata (sac 5 kg)
origine : Production Trizay
Prix : 6.00 € la pièce
Quantité :
Pomme de terre Amandine
origine : Production Trizay
Prix : 1.80 € le kg
Quantité :
Pomme de terre Amandine (500g)
origine : Production Trizay
Prix : 0.90 € les 500 g
Quantité :
Pomme de terre Annabelle (sac 5kg)
origine : Production Trizay
Prix : 7.00 € la pièce
Quantité :
Pomme Golden
origine : Producteur Pessines
Prix : 2.20 € le kg
Quantité :
Pomme Goldrush
origine : France
Prix : 2.80 € le kg
Quantité :
Pomme Royale Gala
origine : Charente-Maritime
Prix : 2.20 € le kg
Quantité :
Pruneaux (200g)
origine : France
Prix : 2.10 € les 200 g
Quantité :
Radis rose
origine : Production trizay
Prix : 1.60 € la pièce
Quantité :
Roquette (150 g)
origine : production Trizay
Prix : 2.00 € la pièce
Quantité :
Salade batavia
origine : Production Trizay
Prix : 1.30 € la pièce
Quantité :
Salade feuille de chêne rouge
origine : Production Trizay
Prix : 1.30 € la pièce
Quantité :
Salade laitue
origine : Production Trizay
Prix : 1.30 € la pièce
Quantité :

Fruits et Légumes HORS-SAISON

Artichaut à bouillir
origine : Espagne
Prix : 2.40 € la pièce
Quantité :
Céleri branche
origine : Espagne
Prix : 2.50 € la pièce
Quantité :
Courgette longue
origine : Espagne
Prix : 3.50 € le kg
Quantité :
Tomates
origine : Espagne
Prix : 3.50 € le kg
Quantité :
Tomates (500 g)
origine : Espagne
Prix : 1.75 € les 500 g
Quantité :

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1 :

Ingrédients :Pour 4 personnes: - 1 botte de chou kale - 8 Oeufs - 100gr d'épinards frais - 1 zeste râpé de citron - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 2 gousses d'ail - poivre, sel - 3 brins de thym - 5cl de crème liquide - 200gr de fromage de chèvre frais

Préparation :Préparation : Etape 1: préchauffez le four à 240. Pelez et émincez l'oignon finement. Pelez, dégermez et hachez l'ail. Retirez la côte centrale des feuilles de chou kale. Lavez et essorez les épinards et le chou Kale. Coupez grossièrement les feuilles de chou kale. Etape2: Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle, faites revenir l'oignon 5min. Ajoutez l'ail, le thym, le chou kale et les épinards. Salez et poivrez. Poursuivez la cuisson 3 min. Versez la crème, ajoutez le fromage de chèvre frais émietté grossièrement. Cassez les oeufs sur la préparation. Etape 3: Faites cuire au four 3 min, jusqu'à ce que l'oeufs soient cuits. (le jaune doit rester coulant) Servez avec le zeste de citron, une pincée de sel et un tour de moulin à poivre. Bon appétit....