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Le Panier de Saison

Des fruits et légumes frais et de saison en provenance de la vallée de l'Arnoult livrés à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Notre exploitation familiale est située à Trizay à 12 km de Rochefort-sur-mer. Consultez nos Jours de Livraison.

Fruits et Légumes de SAISON

Panier de Saison à 10 €

Contenu :

 • 1 salade
 • 500 g de tomates
 • 500g de poivrons
 • 500 g d aubergines
 • 1 melon
 • 500 g de pêches


Prix : 10.00 € la Pièce
Quantité :

Panier de saison à 15 €

Contenu :

 • 1 salade
 • 1 concombre
 • 500 g de courgettes
 • 1 kg de tomates
 • 1 melon
 • 500 g de poivrons
 • 500g d aubergines
 • 1kg de peches


Prix : 15.00 € la Pièce
Quantité :

Panier de saison à 20 €

Contenu :

 • 1 salade
 • 1 kg de tomate cœur de boeuf
 • 1 kg de tomates
 • 1 concombre
 • 1 melon
 • 500 g d aubergines
 • 500 g de poivrons
 • 1 kg de peches
 • 500 g de prunes d'Ente


Prix : 20.00 € la Pièce
Quantité :

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1 :

Ingrédients :200 g de farine blanche 200 g de courgette 1 bocal de feta marinée à l'huile (soit environ 150 g égouttée) 120 g de fromage blanc ou 1 yaourt 3 oeufs 1/2 sachet de levure chimique Poivre Sel Temps Total : 1h05 Préparation : 20 min Cuisson : 45 min

Préparation :Laver les courgettes, enlever seulement les extrémités et conserver la peau; puis les couper en cubes d'environ 5/5 mm. Les faire cuire 10 min à la vapeur, les saler légèrement après cuisson, puis laisser égoutter. Pendant ce temps, égoutter la feta de son huile de conservation et en conserver 50 ml. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Mélanger la farine et la levure chimique. Battre les oeufs en omelette, et les incorporer progressivement à la farine. Ajouter le yaourt et l'huile, fouetter jusqu'à ce que la pâte soit homogène, saler et poivrer légèrement.